U centru za detoksikaciju, zdravu ishranu i mršavljenje svaki polaznik je podjednako važan, zato svima pristupamo individualno i nastojimo zajednički ostvariti na početku zacrtane ciljeve. Vaš uspijeh je naš zajednički cilj!
Kada program startuje, prvo što je potrebno odraditi je detaljna analizu stepena vitalnosti u koju spadaju:
Labaratorijska analiza krvi:
*leukocitarna formula
*analize
*biohemijske analize
*pregled urina
Antropometriske karakteristike:
*mjerenje tjelesne visine
*mjerenje tjelesne težine
Mjerenje obima:
*nadlaktice
*nadkoljenice
*grudnog koša
*struka
*kuka – izračunavanje indexa tjelesne mase(itm) i zračunavanje odnos struka i kuka (whr).
Na osnovu anamneze i gore navedenih rezultata stručni tim propisuje detaljan program koji uključuje sledeće stavke:
*Izbalansiran dijetetski plan ishrane, uzimajući u obzir sve individualne zahtjeve, preference i različite potrebe polaznika. Sva hrana u programu je visokokvalitetna, organskog porijekla, proizvodi Ecofood-a, organsko voće i povrće, riba iz mora.
*Program fizičke aktivnosti, koji se sastavlja na osnovu analize stepena vitalnosti i uključuje: jogu, individualne treninge, grupne treninge i šetnju.
*Spa tretmane, gdje su polaznicima na raspolaganju: tursko kupatilo, sauna, sve vrste masaža, limfna drenaža i meditacja.
*Psihološka podrška, koja podrazumijeva indiviualne i razgovore sa članovima našeg stručnog tima.
*Edukaciju – kako dalje? gdje se predavanjima na temu zdrave i balansirane ishrane, obuke “vježbi za svaki dan” polaznicima objašnjava kako da na najprirodniji način kući nastave u zdravom ritmu.
Program ima za cilj: podsticanje prirodne detoksikaciju organizma, regeneraciju vitalnih organa, ubrzavanje metabolizma, poboljšanje fizičke spreme, redukciju masnih naslaga, preoblikovanje.
Zbog visoko individulnog pristupa tokom programa, naša grupe broje maksimalno 21 član, a vrijeme trajanja programa je najmanje osam dana/sedam noći.
Registracija za program obuhvata uzimanje anamneza, odnosno popunjavanje upitnika, koji će nas detaljnije upoznati sa vama, vašim preferencama ličnim ciljevima tokom boravka.
Sledeća grupa startuje sa radom od 14.02.2016.
In center for detoxication, healthy nutrition and losing weight, every client is equally important, which is why we approach to everyone individually and strive to accomplish goals set on the very beginning. Your success is our mutual goal!
The first thing needed to be done after the program starts is a detailed analysis of the step of vitality. This includes:
Laboratory blood analyses:
*Leukocyte formula
*Hematological analyses
*Biochemical analyses
*Urine examination
Anthropometrical characteristics:
*Measuring of body height
*Measuring of body weight
Measuring the volume of:
*Upper arm
*Upper leg
*Chest
*Waist
*Hip – calculating index of body mass (itm) and calculating ratio between waist and hip (whr)
Base on anamnesis and results mentioned above, team of experts prescribes detailed program that includes following matters:
*Balanced diet plan, taking into consideration all individual requests, preferences and different needs of the clients. All food in the program is high quality, organic, Ecofood products, organic fruit and vegetables, fish from the sea.
*Program for physical activities, which is based on the analyses of vitality level and includes following: yoga, individual trainings, group trainings and walks.
*Spa treatments where the clients have at their disposal: Turkish bath, sauna, all kinds of massage, lymph drainage and meditation.
*Physiological support which includes individual conversations as well as conversations with members of our team of experts.
*Education – how to proceed? During lessons on topic of healthy and balanced nutrition, as well as training of “every day practice”, clients are learning how to continue at their home on a natural way in a healthy rhythm.
Goal of the program: encouraging natural detoxication of organism, regeneration of vital organs, speeding up metabolism, improving physical shape, reduction of fat deposits, re-shape.
Because of a highly individual approach during the program, our groups are made out of maximum 21 members, and duration of the program is at least eight days/ seven nights.
Registration for program includes taking anamnesis, that is, filling up the questionnaire which will give us an opportunity to get to know you better, your preferences, and your personal goals during your stay.
Next group starts from 14.02.2016.
В центре детоксикации, здорового питания и коррекции веса каждый посетитель в равной степени важен, поэтому мы применяем индивидуальный подход и совместно стремимся к достижению поставленных в начале программы целей. Ваш успех это наша общая цель!
Очень важно перед началом программы выполнить детальный анализ уровня жизненных сил организма, который включает:
*Лабораторный анализ крови:
*Лейкоцитарная формула
*Гематологический анализ крови
*Биохимический анализ крови
*Анализ мочи
Антропометрические показатели:
*Измерение высоты тела
*Измерение массы тела
Измерение объема:
*плечо
*бедро
*грудь
*талия
*таз-Расчет индекса массы тела (ИМТ) и расчет соотношения талия – бедра (WHR)
На основании анамнеза и вышеуказанных результатов группа экспертов составляет подробную программу, которая включает следующие элементы:
*Сбалансированный план диетического питания, принимая во внимание индивидуальные требования, предпочтения и различные потребности участников. Все продукты питания используемые в программе высокого качества, органические, продукции Eco Food, органические фрукты и овощи, морская рыба.
*Программа физической активности , составляется на основе анализа уровня жизненных сил и включает: йогу, индивидуальные тренировки, групповые тренировки и ходьбу.
*Спа-процедуры, где участникам программы предлагаются: турецкая баня, сауна, все виды массажа, лимфодренаж и медитация.
*Психологическая поддержка, подразумевающая индивидуальное общение и общение с членами нашей группы экспертов.
*Обучение – Как дальше? Участникам программы предлагаются лекции на тему здорового и сбалансированного питания, занятия «упражнения на каждый день», на которых объясняется как самым естественным образом уже дома продолжить жизнь в здоровом ритме.
Цель программы: стимуляция естественных процессов детоксикации, регенерация жизненно важных органов, ускорение метаболизма, улучшение физической формы, редукция жировых отложений, реформирование тела.
По причине высоко индивидуального подхода в ходе программы, наши группы насчитывают не более 21 члена, а длительность программы составляет как минимум восемь дней/семь ночей.
Регистрация на проект предусматривает сбор анамнеза, т.е. заполнение анкеты, которая позволит нам более детально познакомиться в Вами, Вашими предпочтениями, личными целями в процессе программы.
Следующая группа приступает к работе 14.02.2016.